par Virginia | Oct 27, 2023 | podcast retour à soi
Et si je te disais que vivre une vie épanouie peut être facile et ne te demande pas de changer qui tu es, ni même de cacher les choses que tu considères comme des défauts ? Si en ce moment tu te sens perdue, si t’as l’impression de stagner, que ton quotidien te pèse...
par Virginia | Sep 26, 2023 | podcast retour à soi
Se réconcilier avec son corps et avec la nourriture n’est pas facile, surtout quand on a été en guerre avec eux pendant plusieurs années. C’est pour ça que j’ai voulu écrire cet article où je t’explique les étapes qui m’ont aidées à...
par Virginia | Sep 3, 2023 | podcast retour à soi
Si t’es une femme, il y a de forte chances pour que tu te sois déjà sentie désavantagée par rapport au sexe opposé. Laisse-moi deviner : Tu t’es déjà sentie mal dans ton corps T’as déjà fait des régimes T’as déjà été confuse sur le fonctionnement de ton cycle...
par Virginia | Août 20, 2023 | podcast retour à soi
Ton manque de confiance en soi n’est pas là pour te dire que tu n’as pas ce qu’il faut, mais pour te montrer là où tu dois davantage croire en toi. Je crois au fait que chacune d’entre nous a déjà tout ce qu’il faut et est déjà magique, même si la...
