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Equilibrer ses hormones en mangeant? Yes, baby.
Dans cet épisode de Retour à soi, je t’explique comment équilibrer tes hormones naturellement en adaptant ton alimentation aux phases de ton cycle.
Télécharge ton guide gratuit en cliquant ici.
Si tu veux en lire plus sur le sujet et retrouver le liens des études mentionnées tu peux aller consulter cet article.
🔗 Mentionné dans l’épisode*
- Livre In The Flo par Alissa Vitti (en anglais)
*Certains liens peuvent être affiliés
