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Notre cycle féminin et nos hormones ont souvent une très mauvaise réputation. Et pourtant… ce même cycle qui nous fait parfois vivre un calvaire peut en fait devenir notre meilleur allié et nous aider à atteindre nos objectifs physiques, pros et plus encore — c’est de...
par Virginia | Sep 26, 2023 | Bien-être
eSe réconcilier avec son corps et avec la nourriture n’est pas simple, surtout quand on a été en guerre avec eux pendant plusieurs années. C’est pour ça que j’ai voulu écrire cette lettre où je t’explique les étapes qui m’ont aidées à...